Workshop, 1 zi. Durata: 8h.
-Mi-e frică și asta îmi ia tot timpul!
Proiect sustinut impreuna cu Anabela Maria Hani – psihoterapeut în psihodramă clasică, facilitator de sociodramă, trainer-formator și coach.
“De la „paza bună trece primejdia rea”, pentru supraviețuire, la a fi tot timpul „cu frica în sân” dezvoltăm în noi stări de anxietate atât de exagerate, încât ne limitează existența și ne consumă energia. Dintr-o luptă permanentă cu niște „fantasme”, adică diverse frici fără suport real, nu putem ieși decât secătuiți de vlagă, fără chef de nimic, incapabili să ne bucurăm și să ne trăim viața.
Singurul antidot pentru orice frică nesănătoasă este ieșirea din zona de fals confort prin ACȚIUNE! Pentru asta ai nevoie de CURAJ ! Curaj pentru a-ți gestiona fricile, fobiile, ezitarile si nesiguranta.
Curaj pentru a-ți trăi viața din plin.
